美味家常菜做法：冬季滋补羊腩煲 冬季滋补羊腩煲(图解) 今天去市场看见有很新鲜的羊腩，我就买了两斤，准备做个羊腩煲。  配料用了马蹄、红萝卜、姜片。  首先把锅烧热，把羊肉倒进去炒干，去掉水份。  从新起锅，放姜片、南乳炒香。  在加入已炒过的羊肉，不停的番炒，加入少许的酒、酱油、片糖、盐、适量的水煮15分钟。  再加入马蹄和红萝卜焖。  焖了一个半小时的羊腩煲做好拉，一点臊味都没有 
来源：互联网
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美味家常菜做法：冬季滋补羊腩煲 冬季滋补羊腩煲(图解) 今天去市场看见有很新鲜的羊腩，我就买了两斤，准备做个羊腩煲。 配料用了马蹄、红萝卜、姜片。 首先把锅烧热，把羊肉倒进去炒干，去掉水份。 从新起锅，放姜片、南乳炒香。 在加入已炒过的羊肉，不停的番炒，加入少许的酒、酱油、片糖、盐、适量的水煮15分钟。 再加入马蹄和红萝卜焖。 焖了一个半小时的羊腩煲做好拉，一点臊味都没有
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